-
پادکست شهامت دبی فورد قسمت سوم | آواورس
در پایان این کتاب تو ۳۰ جلسه تراپی رایگان و کاربردی رفتی!! قسمت شکل گیری و فهم نقاب ها!
مشاهده کامل -
خیانت کردن
خيانت ازهمون جايى شروع میشه كه: با همكارت يه گفتگوى صميمى میكنى و بعد پاكش میكنى تا ديده نشه. نيمه شب به عشىق قديميت فكر میكنى و لبخند میزنى، درحالیكه كنارت كسى خوابه كه بهت اعتماد كرده. درد دلت رو به كسى ديكه ميكى، نه به همسرت. تو این پادکست از نفر سوم رابطه بودن گفتم؛از این که خیانت از کجا شروع میشه و وقتی این اتفاق می افته چه حسی بهت دست میده و چطور باید باهاش مواجه شی. اگه تو هم روزی بهت خیانت شده بدون مشکل تو نبودی تروماها و زخم های طرف مقابل و کمبود های خودش باعث این اتفاق شده🫠💔
مشاهده کامل -
من دختری هستم که آینده اش را خودش می نویسد
من دختری هستم با آرزوهایی که از مرزهای معمولی عبور میکنند؛ آرزوهایی که نه به اندازه دستانم، بلکه به اندازه افقهای دور و بیانتها گسترده شدهاند. همیشه حس کردهام چیزی در درونم هست که نمیگذارد کوچک فکر کنم، چیزی که مدام در گوشم زمزمه میکند: «تو برای معمولی بودن ساخته نشدهای…» من همان دختری هستم که وقتی دیگران سقف میسازند، من آسمان را هدف میگیرم.
مشاهده کامل -
داستان گوی طلا_قسمت 2
خواهر کوچکتر وقتی یک روز به تفرجگاه شهر رفته بود…… ✍️ نویسنده ﴿فلورا استیل﴾ ……🎧گوینده ﴿شقایق﴾
مشاهده کامل -
تکه های از یک کل منسجم. قسمت بیست و دوم
چشم های ما دنیای درونی ما را نشان می دهند. چشم های ما آن طور که ذهن ما فکر می کند و تفسیر می کند به دنیا نگاه می کند.
مشاهده کامل -
تکه هایی از یک کل منسجم. قسمت بیست و یکم
بستر مناسب بقای رابطه های طولانی مدت در صمیمیت های ناپایدار اما تکرار شونده است.صمیمیت عمیق و شفابخش زمانی در رابطه ایجاد می شود که هر دو نفر لحظه ای کوتاه همدیگر را درک می کنند و جهانیان با هم یکی می شود..
مشاهده کامل -
پادکست تکنیک های روان شناسی تاریک | آواورس
🎩🎩🎩🎩 سلام ، در کناره پادکست کتاب شهامت ، می خوام تکنیک های روان شناسی تاریک رو هم بدونید ..
مشاهده کامل -
مادر
مادرم… مرا تنگ در آغوش بکش من با تو جوانه زده ام، با تو پر گشوده ام تبریک جانانه تیم آواورس پیشاپیش به مناسبت روز مادر🌸🤍💞
مشاهده کامل -
پادکست قسمت دوم شهامت درون گربه ی ترسو | آواورس
رد شدن از گربه ی ترسوی درون و رسیدن به شهامت و پذیرش با تجربه ی زیسته ی دبی فورد ، جذاب و شنیدنی! 🕊️📚☕🎩💎
مشاهده کامل -
سه پرده راز هستی
✨شعر سه پرده از راز هستی: گامهایی برای بیداری در زمان حال در ازدحامِ شهر و هیاهویِ زمان، گم شد صدای قلب، پیچیدهتر گمان. امروز میخواهیم پردهای برداریم، از سه مسیرِ نور، که سویِ جان جاریست. پردهی اول: آینهی درون (بنگر به خویشتن) در هر چه میبینی، خودت را ببین، نه قضاوتِ تلخ، نه تقلیدِ بیدین. رازِ جهان در چشمهایِ تو خفته است، تا کی پیِ فانوسِ بیرون میکوشی؟ باید که از این وهمِ ‘من’ بیرون شوی، تا کی در این قفس، اسیرِ زندان شوی؟ پردهی دوم: آهنگِ گامها (راه عبور سخت است) راهی که نور است، هموار نیست، هر خارِ پیشِ پا، درسی استوار نیست. سختی، خودِ امتحانِ آغاز است، باید که با صبر، رفت تا به پرواز است. سه گامِ استوار، بردار با ایمان، یکی ترکِ عادت، دومی صبر، سومی شکرِ پنهان. پردهی سوم: ملاقات با نور (حال، تنها حقیقت است) دیروز، ابری رفت، فردا، وعدهای دور، تنها همین لحظه، شکوفهی پر نور. نورِ رهایی در همین دم جاریست، هر آهِ امروز، آغازِ آزادیست. پس دست بگشا، بارِ گذشته را دور ریز، در دامنِ “اکنون” بیا، که جایِ تو آنجاست، عزیز
مشاهده کامل -
پادکست شهامت درون از دبی فورد | آواورس
سلام دوست ارزشمندم ، کتاب شهامت درون از دبی فورد رو با زبان عشق و عملی برات می خونم تا با هم تغییر کنیم ، ما می تونیم 🌄🎞️💌☕💎
مشاهده کامل -
-
از رنجی خسته ام که از آن من نیست
یکی از معرکه ترین جملات تسلی بخش که به او قوت قلب میداد این بود: هیچ چیز وحشتناکی زیاد دوام نمی آورد. 👌🌿✨️
مشاهده کامل -
-
آرامش_صدای خاموشیِ جهان
🪶 آرامش صدای الهامگرفته از مولوی: در میانهی غوغا، دل به سکوت پناه برد، نسیمی آرام، تار دل را نوازش کرد. در خاموشی، نغمهای بیصدا شنیده شد، که نه از لب بود، نه از فکر — از حضور بود. جهان، آیینهی دلِ آرام است؛ هنگامیکه خویش را از فریاد رهاندهای، در هر ذره، صدای خدا را میشنوی. ای جان، چه میجویی در بیرون؟ در درون، دریاییست از سکوت و یقین. در آن عمق بیکلام، همهی پرسشها میخوابند، و تنها آرامش باقی میماند — آرامشی شبیهِ رؤیای خداوند.
مشاهده کامل -
بخش پنجم: کوچهگوش
میانپردهی اول! بگذار اولین جمله را کوچه بگوید، نه من... . . . نشاط خاطرات؛ شتاب لحظهها؛ درنگ قدمها؛ گرمی صداها؛ شبِ سردی بود… میشنوید لحظهای را که موسیقی خیابانی چنان اثر گذاشت که دوستم آهسته گفت: گریه نکنیا… لحظهای واقعی؛ از همانهایی که فقط کوچه میتواند ثبت کند! ششم مهر 1399 حافظیه از دریچهی کوچهگوش.
مشاهده کامل -
-
بیهودگی
گاهی دچار بیهودگی میشی بیودگی در عشق، در انتظار،در تلاش،اما به قول آلبرکامو"رسیدن به پوچی و بیهودگی زندگی،پایان راه نیست،بلکه آغاز است."
مشاهده کامل -
-
-
شازده کوچولو. قسمت شانزدهم
خود پسندها فکر می کنند که همه ی مردم ستایش گر و تعریف کننده ی آنها هستند..
مشاهده کامل -
توضیح تکمیلی کتاب نیلوفر و مرداب . قسمت پنجم
برای درک بهتر و رفع ابهامات احتمالی لازم دانستم یکسری توضیحات تکمیلی را خارج از مباحث کتاب و قبل از ادامه موضوعات کتاب بیان کنم . امیداست موثر واقع شود .
مشاهده کامل -
ناشنوا باش
ناشنوا باش وقتی کسی از محال بودن آرزوهایت حرف میزند. اگه چیزیو میخوای براش تلاش کن تا بهش برسی👌💫🎙 دیالوگ فیلم:درجست و جوی خوشبختی🎬
مشاهده کامل -
توضیح تکمیلی کتاب نیلوفر و مرداب قسمت چهارم
برای درک بهتر و رفع ابهامات احتمالی لازم دانستم یکسری توضیحات تکمیلی را خارج از مباحث کتاب و قبل از ادامه موضوعات کتاب بیان کنم . امیداست موثر واقع شود
مشاهده کامل -
بخش چهارم: شروعِ ماجرا
با احترام! تقدیم به روان سرورانی که در این بخش نام برده شدند. جوری که شروع شد... پژوهش در فرهنگ و ادب عامهی ایران از روزگار صادق هدایت آغاز شد و با تلاش پژوهشگرانی چون انجوی شیرازی، محجوب، روحالامینی و ... ادامه یافت. ادب عامهی ایران دریایی رنگارنگ از روایتها، لهجهها، آیینها و باورهای مردمیست که در هر گوشهی کشور جلوهای تازه دارد. در این میان، فارس با تنوع زبانی و فرهنگیاش سهمی ویژه دارد و سالهاست پژوهشگران بزرگی به گردآوری افسانهها، شعرهای محلی، ضربالمثلها و آیینهای آن پرداختهاند. پادکست «سینهبهسینه» از همین نقطهی آشنا، یعنی ادب عامهی فارس، سفرش را آغاز میکند و گامبهگام به سراغ فرهنگ مردم سراسر ایران میرود. این مجموعه تلاشیست برای شنیدن و زنده نگهداشتن روایتهای مردمی؛ از قصهها و بیتهای کهن گرفته تا کارآواها و باورهای روزمره. «سینهبهسینه» مخاطبانش را به گفتوگویی همدلانه دعوت میکند تا هرکس با قصه، ضربالمثل یا خاطرهای، سهمی در ثبت و بازگویی فرهنگ زندهی این سرزمین داشته باشد. منابع متنی: 1. کتاب «زبان و ادبیات عامه ایران»؛ حسن ذوالفقاری.
مشاهده کامل -
توضیح تکمیلی کتاب نیلوفر و مرداب قسمت سوم
برای درک بهتر و رفع ابهامات احتمالی لازم دانستم یکسری توضیحات تکمیلی را خارج از مباحث کتاب و قبل از ادامه موضوعات کتاب بیان کنم . امیداست موثر واقع شود
مشاهده کامل -
-
-
-
-
-
-
توضیح تکمیلی کتاب نیلوفر و مرداب قسمت دوم
برای درک بهتر و رفع ابهامات احتمالی لازم دانستم یکسری توضیحات تکمیلی را خارج از مباحث کتاب و قبل از ادامه موضوعات کتاب بیان کنم . امیداست موثر واقع شود
مشاهده کامل -
شازده کوچولو. قسمت پانزدهم
باید از هر کسی انتظار کاری را داشت که از دستش بر می آید. قدرت در درجه ی اول باید متکی به عقل باشد..
مشاهده کامل -
بخش سوّم: چرا بشنویم؟
راستی! تو بگو چرا باید بشنویم؟! این مجموعه به بخشی از فرهنگ ایران میپردازد که کمتر در منابع مکتوب و آموزشی بازتاب یافته است؛ بخش زندهای از میراث مردم که در قالب قصهها، متلها، لالاییها، ترانههای محلی و ضربالمثلها نسلبهنسل منتقل شدهاند. این روایتهای مردمی هرچند اسناد رسمی نیستند، اما دربردارندهی واقعیترین جلوههای زندگی عمومیاند؛ جایی که میتوان نشانههای ترسها، امیدها، شوخطبعی، جهانبینی و حافظهی تاریخی مردم را بازشناخت. هر یک از این عناصر، از متلهای کودکانه تا امثال عامیانه، حامل تجربهها و باورهای دیرینهی ایرانیاند. هدف این پادکست، حفظ و بازخوانی این میراث شفاهی است. اینجا میتواند برای علاقهمندان ادبیات و مردمشناسی دریچهای تازه به شناخت فرهنگ زیستهی ایرانی باشد، و برای شنوندگان کنجکاو فرصتی فراهم کند تا با بخشهایی از زندگی و اندیشهی مردم آشنا شوند که در متون رسمی و دانشگاهی کمتر دیده میشوند. منابع متنی و صوتی: 1. آهنگ «گَپِ شُو» از ابراهیم منصفی - لینک دانلود: https://rami.ir/music/
مشاهده کامل -
شازده کوچولو. قسمت چهاردهم
دنیا برای پادشاهان، دنیای ساده ای است. آن ها همه ی مردم را رعیت خود می دانند..
مشاهده کامل -
-
شازده کوچولو. قسمت سیزدهم
اگر بخواهم با پروانه ها آشنا بشوم، چاره ای ندارم جز اینکه وجود دو سه تا کرم درخت را تحمل کنم. گویا پروانه ها خیلی زیبا هستند، اگر پروانه یا کرمی به دیدنم نیاید پس چه کسی سراغم خواهد امد؟!
مشاهده کامل -
-
توضیح تکمیلی کتاب نیلوفر و مرداب . قسمت اول
برای درک بهتر و رفع ابهامات احتمالی لازم دانستم یکسری توضیحات تکمیلی را خارج از مباحث کتاب و قبل از ادامه موضوعات کتاب بیان کنم . امیداست موثر واقع شود
مشاهده کامل -
-
-
-
آواورس خانه ی صدای ماست
هر کلمه و صدای تو بارقه هایی هستن که کهکشان آواورس رو روشن میکنه.🌠برای اینکه صدای شما در کهکشان آواورس گم نشه،باید کاری کنید که گوش ها خواهان شنیدن شما باشند.🌌 قلبها باشنیدن نقصها و واقعیت ها لمس میشوند نه با كمال؛ اجازه بدید لرزش صدای شما یا نفس كشیدنتان يا حتى بغض پنهان شما شنیده شود.👂 خبر خوب اینکه صدا مستقیم ترین راه به قلبه،بله در دنیای صوتی میتوان قلب هارا لمس کردحتی عمیق تر و خالص تر از دنیای بصری.❣️🙏🎙🎶
مشاهده کامل -
شازده کوچولو. قسمت دوازدهم
اصلا نباید به حرف گل ها گوش داد. فقط باید آنها را تماشا کرد و بویید.گل من سیاره من را خوشبو می کرد، ولی من راه لذت بردن از وجود او را بلد نبودم.. می بایست از روی کارهایش درباره ی او قضاوت می کردم نه حرف هایش..
مشاهده کامل -
-
شازده کوچولو. قسمت یازدهم
گل در پناهگاه سبز خودش به رشد و خودآرایی ادامه می داد. با دقت رنگ هایش را انتخاب می کرد. به آرامی لباس می پوشید و گلبرگ هایش را یکی یکی به تنش می بست..
مشاهده کامل -
آرزو میکنم🙏💫
چند پارت از حرفای دلی و چیزهایی که این مدت زیاد بهشون فکر کردم .امیدوارم تا آخر بشنوید و حال خوب در زندگیتون جریان پیدا کنه❣️🌿🌊
مشاهده کامل -
-
