به پادكست هنرمندان زندگی خوش آمدید؛" جايى كه هنر زندگی كردن رو ياد میگیریم و اینکه چطوری با تمرین و انجام کارهای ساده و تغییرات کوچک در سبک زندگی،میتونیم زندگیمون رو بهبود بدیم و به خودمون کمک کنیم از نظر روحی،جسمی و احساسی در وضعیت بهتری قرار بگیریم.اینجا تبدیل میشی به هنرمند زندگیت و به زیبایی اونو به تصویر میکشی و خلق میکنی.
پادکستهای این کانال
جمعه های خونه مامان بزرگ
Arezoalaye
ولی ننه مثل تسبیح همه رو کنار هم جمع میکنه،کاش هیچوقت نیاد روزی که نخش پاره بشه...📿بیاد همه مامان ب...
صحبت کردن بدون فراموشی کلمات
Arezoalaye
چرا موقعی که باید چیزی رو بگیم نمیگیم دلیل این تاخیر چیه؟🔸️برسی علت و راهکارهایی که باعث میشه حرفام...
خودکاوی و سفر به درون
Arezoalaye
خودکاوب میتواند به نوعی راهی برای ارتباط عمیقتر با خود و دیگران باشد. با شناخت دقیقتر از خود، فرد...
در جست و جوی معنای زندگی
Arezoalaye
معنا را نمیشود در اجبار،در عادت و یا در فشارهای درونی پیدا کرد؛معنا بیشتر شبیه هماهنگی با لحظه اکنون...
عشق با وجود داشتن دوران کودکی سخت
Arezoalaye
اینکه امروز درباره خودتون چه احساسی دارید ممکنه خیلی مربوط باشه به کودکی که از سر گذروندین حالا اگر ...
نادیده گرفتن عاطفی
Arezoalaye
تمرکز بر مسائل شخصی و بیتوجهی به نیازهای عاطفی کودک. مثلاً وقتی کودک از ترس خود میگوید و والدین آن...
خود مراقبتی
Arezoalaye
یه روز طولانی، پر از کار، حرف، صدا و فکر… آخرش فقط یه چیز میتونه نجاتت بده: یه لحظه سکوت واقعی 🤫 ...
جدال بین چنگ زدن و رها کردن
Arezoalaye
جمله بی قراری ات از طلب قرار توست/طالب بی قرار شو تا که قرار آیدت.مولانا💚...
زخم ها
Arezoalaye
شده کسی بهت زخم هاشو بگه و تو ازش مراقبت کنی؟یا شده گفتی و پشیمون شدی چون دقیقا با همونا بهت آسیب زد...
پارادوکس ها
Arezoalaye
فکر کنم در ابتدا باید با معنی پارادوکس آشنا باشید مثل اون بیت که میگه هرگز وجود حاضرغائب شنیده ای؟!خ...